.png){kind=logo}
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия находится на втором месте в списке болезней с самым высоким индексом тяжести.
Депрессия считалась женским психическим заболеванием, потому что её симптомы были более очевидны и распознаваемы чаще у женщин, чем у мужчин.
Этому способствует тот факт, что мужчины склонны отрицать свое депрессивное настроение, которое сознательно или бессознательно маскируется под другими реакциями и поведением, они редко или совсем не обращаются за профессиональной помощью.
Депрессия проявляется по-разному у каждого человека, основные симптомы болезни могут отличаться в зависимости от пола.
Депрессия - это не наказание, читайте здесь
Наиболее частые симптомы депрессии, с которыми сталкиваются мужчины, следующие:
1) Усталость: депрессия приносит как физические, так и эмоциональные изменения, сильную утомляемость, а также замедленность движений речи и обработки мыслей. Такие особенности характерны для мужчин, страдающих депрессией.
2) Расстройства сна: депрессивные мужчины могут спать более двенадцати часов в день и при этом чувствовать себя истощенными. Как и усталость, проблемы со сном являются одним из основных признаков депрессии у мужчин.
3) Боль в желудке и спине: многие мужчины не могут связать хроническую боль и расстройства пищеварения с депрессией. Плохое психическое здоровье напрямую влияет на физическое здоровье и может проявляться сильной болью.
4) Проблемы с концентрацией внимания: трудности с обработкой информации приводят к снижению концентрации как на рабочем месте, так и в повседневной деятельности. Негативные мысли, сопровождающие глубокую печаль, мешают эффективной умственной работе.
5) Гнев и агрессия: в некоторых случаях мужчины проявляют депрессию через гнев и агрессию. Когда мужчины понимают, что с ними что-то не так, они пытаются компенсировать своё депрессивное состояние агрессией, показывая, что они сильные.
Весенняя депрессия: 5 основных симптомов, читайте здесь.