фото сухофрукты и орехи

Сухофрукты и орехи это продукты, которые обманывают голод и не наносят вреда организму, они незаменимы в здоровом рационе питания.

фото Бразильские орехи

В последнее время многие стараются найти эффективные способы для укрепления своего иммунитета. На основании медицинских исследований, именно иммунная система стоит на страже организма, защищая нас от вирусов и бактерий. В период пандемии коронавируса, укрепление иммунитета стала одной из самых актуальных тем.

фото

«Держите руки подальше от глаз» - одна из постоянных рекомендаций экспертов по защите от коронавируса COVID-19, который неожиданно вошел в нашу жизнь и вызвал пандемию мирового масштаба!

фото Носовой фильтр

С носовым воздушным фильтром Sinuset, вы можете защитить дыхательные пути от бактерий и аллергенов.

фото как укрепить организм во время пандемии

Правильное функционирование иммунной системы организма жизненно важно для предотвращения опасных инфекции, соответственно слабая или изношенная иммунная система не способна обеспечить достаточно сильный отпор инвазивным микробам.

фото витамин D против коронавируса

Недавние исследования показали, что витамин D «защищает» от коронавируса, так как взаимодействует непосредственно с клетками, ответственными за борьбу с инфекциями дыхательных путей.

Как известно, пищевые продукты являются союзниками против вирусов, поскольку сильная иммунная система борется с микробами, вызывающие вирусные заболевания.

фото ЭКО

Что такое ЭКО?

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) - это оплодотворение яйцеклетки спермой в лаборатории, вне тела женщины. После этого и первых стадий развития эмбриона, эмбрион или эмбрионы переносятся в утробу матери.

Популярные статьи

Хиос: «живой» музей природы Эгейского моря в Греции

Греческий остров Хиос — один из самых уникальных природных мест Средиземноморья, сочетающий в себе прекрасные ландшафты, редкие экосистемы, впечатляющие береговые линии и богатое биоразнообразие.

Борода. Всемирно-историческое значение бороды

Какие императоры и короли были бритыми, а какие с бородой?

С античных времён борода была признаком мужской гордости, мудрости, силы и могущества.

Сегодня складывается общее впечатление, что на протяжении всей древности у большинства мужчин были бороды. Отчасти это правда, поскольку это относится в основном к классической эпохе. Однако Александр Македонский, у которого не было бороды, сделал бритье модным. Характерно, что во время его правления, старшие полководцы носили бороды, как и его отец Филипп II, в то время как младшие - копировали Александра и брили бороду.

Касос. Греческие острова

Откройте для себя подлинную сторону Эгейского моря: особый и гостеприимный остров

Овсяный пирог с финиками и шоколадом

Финики — это плоды финиковой пальмой. Этот фрукт отличается богатым и разнообразным составом. Он состоит в основном из углеводов в виде простых сахаров, таких как глюкоза и фруктоза, богат клетчаткой, которая способствует здоровью пищеварительной системы. Кроме того, финики содержат небольшое количество белка и различные витамины, такие как витамины группы В, витамин А и витамин К. Финики также богаты минералами и микроэлементами, такими как калий, магний, железо, фосфор, медь и марганец, и содержат антиоксиданты, такие как флавоноиды, каротиноиды и фенольные кислоты. По сути, речь идет о продукте, который может служить как перекусом, поскольку является огромным источником энергии, так и в качестве основного ингредиента во многих рецептах, заменяя сахар.

Саганаки (σαγανάκι)

Саганаки - это греческая закуска из жареного сыра, на её приготовление у вас уйдёт всего минут 10-15. Надеюсь, саганаки вам придутся по вкусу и будут частым «гостем» на вашем столе.