Серьезным заболеванием глаз, которое является основной причиной необратимой потери зрения у людей старше 60 лет, является возрастная дегенерация желтого пятна. Это заболевание повреждает центральное зрение и ограничивает способность больных читать, писать, узнавать лица. Но, несмотря на то, что это распространено и очень серьезно, общественность не знает об этом, сообщает Американская академия офтальмологии (AAO).

Что нужно знать о дегенерации желтого пятна

На сегодняшний день считается, что 8,7% населения мира имеют возрастную дегенерацию желтого пятна. В абсолютных цифрах это означает, что во всем мире страдают почти 196 миллионов человек. По оценкам, к 2040 году это число увеличится до 288 миллионов.

Ходьба - лучший союзник сердца. Наилучший результат достигается при прохождении не менее 7000 шагов в день. При превышении до 10000 шагов пропорционального увеличения польза для сердца не увеличивается.

7000 шагов в день предотвращают до 70% риск сердечно-сосудистых заболеваний

Регулярные физические упражнения — одна из самых важных привычек, которые могут улучшить или сохранить наше здоровье, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и несколько видов рака, и в то же время улучшая качество жизни.

Осень вот-вот вступит в свои права, поэтому пора добавить в наш ежедневный рацион питательные и вкусные осенние продукты.

Вот пять продуктов, которые должны стать частью вашего рациона этой осенью.

Антибиотики — это лекарственные препараты, обладающие противомикробным действием. Их приём следует чётким рекомендациям врача: через определённый промежуток времени, нельзя самовольно отменять препарат или уменьшать дозу. Кроме бактериальной инфекции, антибиотики убивают и «хорошие» бактерии. Поэтому стоит серьёзно подойти к питанию больного в этот период.

Коллаген часто называют «источником молодости», он играет важную роль в построении и поддержании важных тканей в нашем организме.

Это самый распространенный волокнистый белок, содержащийся в костях, мышцах, сухожилиях и коже. Проще говоря, коллаген поддерживает упругость нашей кожи.

Покажите своим детям, что вы заботитесь о них, обучая их здоровым привычкам, которым они будут следовать всю жизнь.

Как родитель, вы передаете ребенку не только свои гены, но и здоровые привычки, так как ваш ребенок многому учится у вас каждый день. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос здоровым, об этом следует позаботиться с раннего детства. Стоит научить детей развивать и приучать к здоровому образу жизни.

Если вы не знаете с чего начать, попробуйте следовать нашим советам.

Центр защиты прав потребителей в своем отчёте сообщает, почему солярий в Греции может быть опасен.

В преддверии лета «шоколадный» загар снова в центре внимания многих людей, прибегающих к услугам местных соляриев.

Популярные статьи

Места силы в Греции

Греция – загадочная страна, которая во многих своих уголках имеет места силы. Ежегодно, кроме самих греков, эти места посещают тысячи путешественников, чтобы наполниться энергетикой этих благодатных мест. Каждое из них заслуживает отдельного внимания и интересно по-своему.

Загадочные энергетические объекты Греции внушают трепет, вызывают вопросы и порой даже "мурашки по коже". Они часто источают тайну или загадку. Сила этих мест влияет на человека и его деятельность. Их влияние иногда положительное, иногда отрицательное, а зачастую даже терапевтическое!

Кариатиды. Портик кариатид в храме на Акрополе

В древнем архитектурном искусстве, особенно в ионическом стиле, колонны часто заменялись изображением женской фигуры - кариатидами.

Афины: знаменитые холмы греческой столицы и истории, которые их сопровождают

Афины построены вокруг нескольких холмов. Ликавитос - самый высокий холм города, откуда открывается великолепный вид на историческую область Греции, Аттику.

Каждый из холмов предлагает уникальную географическую особенность и имеет свою историю.

Афины скрывают увлекательные истории в каждом своём уголке, в самой высокой точке каждого холма и в своем историческом центре. Все истории в основном связаны с греческими мифами и мы не знаем, правда это или вымысел. Однако они сохраняют интерес и создают атмосферную завесу вокруг исторического центра города.

Остров Тасос (видео), Греция. Отдых, пляжи, что посмотреть на острове

Остров, утопающий в зелени, сочетающий горы и море, окруженный мечтательными пляжами, называется Тасос. Он покорит вас своим очарованием, не зря его называют изумрудом Эгейского моря.

География Греции, климат, карта. Горы, равнины, реки, озёра, флора и фауна

Греция находится на юге Европы. Страна расположена на перекрестке Европы, Азии и Африки, на самой южной оконечности Балканского полуострова. Греция граничит с Албанией, Болгарией, Турцией и республикой Северная Македония.