На протяжении десятилетий эксперты считали, что кошки были впервые одомашнены в Древнем Египте, где их приносили в жертву в религиозных ритуалах, мумифицировали и изображали в искусстве. Однако несколько лет назад удивительное открытие поставило под сомнение устоявшиеся представления об истории кошек.
Археологи обнаружили нечто неожиданное во время раскопок в небольшой фермерской деревне на греческом острове Кипр. Под домом была обнаружена могила, где был захоронен человек вместе с кошкой. Эта могила намного старше любого египетского образца, ей 9500 лет. Это позволяет предположить, что люди могли жить рядом с кошками на тысячи лет раньше, чем считалось ранее.
Вы, вероятно, слышали о так называемых «голубых зонах» — пяти регионах мира, которые эксперт по долголетию Дэн Бюттнер определил как области, где жители обычно живут более 100 лет. В одном из таких регионов деменция, похоже, полностью искоренена.
Голубые зоны: Окинава (Япония), Сардиния (Италия), Никойя (Коста-Рика), Лома-Линда (Калифорния) и остров Икария (Греция).
В разговоре с Сарой Энн Маклин в подкасте Live Well Be Well Бюттнер недавно рассказал, что греческий остров Икария может похвастаться не только одними из самых долгоживущих жителей в мире, здесь также наблюдается самый низкий уровень заболеваемости деменцией. Заболевание, с которым, по-видимому, можно бороться с помощью диеты.
Яйца являются отличным источником белка, но есть и более полезные продукты, содержащие белок. Большое яйцо содержит 6,3 грамма белка, что составляет около 13% от вашей суточной потребности. Однако есть много других продуктов с более высоким содержанием этого чрезвычайно важного питательного вещества.
Почему белок важен?
Белок — один из важнейших питательных веществ. Он способствует правильному функционированию иммунной системы и вырабатывает гормоны для строительства и поддержания костей и мышц.
Кроме того, диета с высоким содержанием белка усиливает чувство сытости, что помогает контролировать вес. Суточная потребность в белке составляет примерно 1,2–1,6 грамма белка на килограмм. Однако необходимое организму количество зависит не только от веса и уровня активности, но и от возраста.
Выбирая разнообразные продукты, которые собрал журнал Health, вы сможете удовлетворить свою ежедневную потребность в белке и воспользоваться дополнительными питательными веществами, которые они содержат.
Косметические процедуры сопряжены с реальным риском осложнений, а в некоторых случаях и с более серьезными проблемами.
Косметические процедуры стали неотъемлемой частью современной культуры красоты. Все больше людей выбирают их, желая улучшить свой внешний вид.
В Греции, согласно исследованию Международного общества эстетической пластической хирургии (ISAPS), в прошлом году было выполнено около полумиллиона хирургических и нехирургических косметических процедур, что составило рост на 38%.
Мелисса и мята... они выглядят очень похожими, но на самом деле они совершенно разные! У каждого из них есть свои собственные уникальные ароматы, вкусовые характеристики, лечебные свойства и особенности выращивания.
Какое растение имеет большую лечебную ценность?
Характеристики мелиссы и мяты
В 19 веке пиявки славились своими лечебными свойствами. Их использовали для лечения различных недугов, от рака до психических заболеваний. Огромный спрос на пиявок почти привел их к исчезновению!
Hirudo Medicineis (европейская медицинская пиявка)
Врачи «прописывали» ежедневно тысячи медицинских пиявок, чтобы вылечить все, что беспокоило пациента. Например, человеку с симптомами пневмонии на грудь ставили 80 пиявок. Для лечения гастрита использовали 20-40 медицинских пиявок.
Социальные сети, и это вполне оправданно, вызывают много споров и беспокойства по поводу их негативного воздействия на пользователей, и особенно на молодежь. Они созданы для того, чтобы держать нас постоянно «приклеенными» к экрану, заставляют нас тратить на них гораздо больше времени, чем мы изначально ожидали.
Город Нафплион (Ναύπλιο) считается одним из самых романтичных и живописных городов Греции. Он находится на полуострове Пелопоннес и является столицей региональной единицы Арголида, а также главным портом восточного Пелопоннеса.
Пелопоннес, Греция. Экскурсия по Арголиде, читайте здесь
Сегодня мы будем готовить пасту с морепродуктами, а если точнее макароны с кальмарами с соусом и множеством ароматов.
Для приготовления пасты с морепродуктами чаще выбирают лингвини (макаронные изделия, напоминающие спагетти, со слегка сплюснутой формой).
В пасту, кроме кальмаров, вы можете добавить на ваш вкус и другие морепродукты такие как, осьминог, мидии. Надо заметить, что осьминог варится долго, а кальмары и мидии всего несколько минут.
Рецепт блюда «Спагетти с лососем» очень простой, но в то же время это питательное и вкусное блюдо. Готовится оно около 20 минут и любимо как взрослыми, так и детьми.
Итак, приступаем к приготовлению.
Янина (Ιωάννινα) - современный греческий город с давней историей. Это столица и самый большой город региона Эпир, расположенный на северо-западной оконечности Греции. Построенный на берегу озера Памвотис (или озеро Янина), он с первой минуты очарует вас своей красотой и теплой атмосферой.
Вы ищете имя для ребенка?
.png){kind=logo}